您的位置：首页 >企业新闻 >

维生素D缺乏症：你的排尿习惯改变了吗？过量用药的隐秘迹象

时间：2021-06-10 00:00:00 来源：网络整理

维生素D对你的整体健康极为重要。即使你遵循一个健康的饮食，你可能需要补充来实现?最佳血液水平。然而，也有可能有过多的好东西，当这种情况发生时，尿频可能是一种症状。

高剂量的维生素D可能导致体内钙含量高。

高钙的症状包括多尿，这是一个人需要排尿次数的增加。

高钙的其他症状包括骨骼或肌肉疼痛、恶心或呕吐、腹痛、食欲不振、口渴加剧或异常嗜睡、疲倦或虚弱。维生素D是脂溶性的，这意味着它不能通过排尿排出。如果摄入过多，会导致血液中的钙沉积，导致高钙血症（血液中钙含量过高）。

这会导致尿频。高钙血症的其他警告症状包括恶心呕吐、食欲不振、思维混乱、迷失方向或三思而后行。

NHS建议如果你选择服用维生素D补充剂，对大多数人来说，一天10微克就足够了。

它说：“不要每天摄入超过100微克的维生素D，因为它可能是有害的。这适用于成年人，包括孕妇和哺乳期妇女、老年人，以及11至17岁的儿童。

血液中过量的钙可与磷酸盐结合，形成晶体沉积在软组织中。

这些晶体可导致组织损伤，最终导致器官损伤，具体取决于它们的位置、数量，肾脏特别容易受到钙沉积的影响，因为它是一个过滤器，有许多小的通道。

当钙沉积卡在肾组织中时，就会发生肾钙质沉着症。

如果这种情况很严重，就会造成永久性肾损伤，最终，肾衰竭。

梅奥诊所说，维生素D中毒的主要后果是血液中的钙积聚（高钙血症），这会导致恶心呕吐、虚弱和尿频。

健康网站继续说：“维生素D中毒可能发展成骨痛和肾脏问题，例如钙结石的形成。

“治疗包括停止维生素D的摄入和限制膳食钙的摄入。

”你的医生也可能会开静脉输液和药物，例如皮质类固醇或双膦酸盐。“

有些人因为很少或根本没有阳光照射，所以可能无法从阳光中获得足够的维生素D。

如果你不经常在户外，你应该补充维生素D，如果你体弱多病或在家里呆在养老院之类的机构里，通常在户外穿能遮住大部分皮肤的衣服，如果你皮肤黝黑，例如有非洲、非洲加勒比或南亚背景，你也有可能从阳光中得不到足够的维生素D。

属于这些类别的任何人都应该考虑全年服用补充剂。


郑重声明：文章仅代表原作者观点，不代表本站立场；如有侵权、违规，可直接反馈本站，我们将会作修改或删除处理。
相关阅读
猜你喜欢
Copyright © 2020-2022 生物信息网 All Rights Reserved