2月20日积极的养育方式可以降低儿童患肥胖症的风险
很多受试者在和募家平台第一次报名参加临床试验时,都会看到如下报名条件,体重一栏中,除了对体重有要求外,还有一项体重指数的标准,也就是 BMI值,线上提交完报名后,电话客服会再次联系跟你确认,你的身高、体重,然后帮你计算BMI值。
什么是BMI指数即Body Mass Index,是用体重公斤数除以身高的平方后得出的数字。在临床医学上,我们并非单看身高、体重来衡量一个人是否肥胖,而是用更科学的计算方式BMI指数来衡量,因为单看体重,可能漏掉「隐形的胖子」,有的人体重偏轻,但体脂率过高,存在脂肪肝等疾病,同样也不符合健康入选标准。
BMI指数的意义BMI值,这是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一,过胖和过瘦都不利于健康。也是是否能入选健康受试项目的重要门槛,BMI低于19,表示体重过低,抽血时可能会因为血容量突然减少,导致血压降低晕倒;BMI超过26,表示体重超重,或将存在脂肪肝、心脏病、高血压等疾病风险,也不符合健康受试者的入选标准。
如何计算BMI指数体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)
举例1:小明体重57公斤(114斤),身高是1米64(164厘米),则他的BMI计算结果应该是:57 ÷ 2.69 = 21.2
小明BMI值为21.2,他/她可以参加一般的健康人试药项目以及胖人试药项目
举例2:小红体重75公斤(150斤),身高是1米65(165厘米),则他的BMI计算结果应该是:75 ÷ 2.72 = 27.6
小红BMI值为27.6,他/她只能参加胖人试药项目,胖人试药项目不是随时都有,需要等待.
I期临床试验要求试药志愿者体重
男性体重 > 50公斤,女性体重 > 45公斤,体重指数在19-26 kg/㎡
BMI不达标/超标了怎么办?如果BMI刚刚达到19,你可以在体检之前,多吃少动,增增肥,放飞体重。
如果BMI刚刚超过26,你可以在体检之前,少吃多动,减减肥,控制体重。
不过,记得一定不要在不损害自己健康的前提下,适当调整自己的体重,一般来说,体重指数只要相差不是太多,短时间增减体重还是可以做到的。
最后,大家对于临床试验还有什么想知道的,欢迎在评论区留言,或者私聊小募,我24小时坐等你来!
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