父母和孩子有效沟通的五种妙方有哪些「怎么和孩子进行有效的沟通」

时间：2023-05-02 08:44:43 来源：搜狐

一、卧谈会

父母无论多忙，每天一定要挤点时间跟孩子说话。时间最好是固定的，以便持之以恒。有的父母习惯于和孩子进行睡前交流、探讨，对孩子一天的生活来一次“清零”——解决碰到的问题，扫除心理垃圾，让孩子带着爱和祝福进入梦乡，满怀信心和希望地迎接每一天。

二、开展家庭会议

中国人很喜欢开会，可是在我们的家庭中却很少召开会议。在外国的影片中，我们常常会看到他们的家庭成员很习惯以家庭会议作为家人沟通或决定事情的渠道，甚至连小孩都有权召开家庭会议。其实，所谓的家庭会议并不拘泥于形式和内容，只要是家庭的事，如星期天要不要出去玩、去哪里玩、孩子每天可以看多久的电视......都可以讨论。家庭中的任何成员有了困扰、委屈或难题，都可以通过家庭会议来表达心里的感受、想法与意见。

家庭会议是父母了解孩子心中想法的良好方式，也是孩子学习表达自己，倾听、接纳别人意见的重要途径，可以多多利用。

三、纸上对话

在各种信息高速发展的今天，这种沉默的时刻可能已经成为了一种奢侈。但不知您发现没有，忙碌的人们常常使用的便条也许会在无意间给您和孩子带来意想不到的效果。有时，信件会给近在眼前的两代人提供机会说出藏在心底许久的话。

如果父母有什么不方便和孩子当面说的话，就多试一试纸上对话。建议是：

1、纸上对话可以选择每天固定的时间，如晚饭后，内容可以与孩子就双方父母一天中某些事情的感受交换意见。这样有助于父母及时了解孩子的所思所想。

2、纸上对话也可以利用留言的方式进行，这种形式最适合表达双方的情意。

3、当父母发现孩子在生活中或者学校里做了什么不妥的事情的时候，纸上对话的方式更容易被年龄大的孩子接受，因为这样既能够解决问题，又能保护孩子的自尊心。

4、父母在与孩子进行纸上谈话的时候，要特别注意在文字上的优美风格和平等探讨的态度，否则就会将一条良好的沟通之路堵死。

5、父母与子女开展对话的时间越早，时间越固定，子女在日后就会越习惯这种交流方式，也越有可能在彼端表露心扉。

总之，只要父母细心体会，文字上的交流总会以其独特的魅力在沟通中确保其永不磨灭的地位。

四、微笑冲突六步法解决矛盾

什么是微笑冲突六步法？

第一步分析确定冲突是什么;

第二步是进一步分析断定冲突的实质是什么；

第三步是找出解决这一冲突的各种方法；

第四步是分析冲突一方不能接受的解决方法；

第五步是找出冲突双方都能接受的解决方法；

第六步是实践并检验调整双方都能接受的解决方法；

这个方法很值得提倡，本来在家庭生活中许多矛盾冲突都不是原则问题。“微笑协商解决冲突”的方法首先是让父母同孩子平起平坐地协商。在缓和气氛后，孩子就可以把自己的想法说出来，这样父母也就可以完全了解孩子的想法，分析到底采用什么方式孩子能够接受。父母主动微笑与孩子协商，孩子当然会受感动，配合父母积极想出解决冲突的方法。

五、书信交流法

父母和孩子交流的方式是多种多样的，有些时候，面对面交谈可能会让彼此产生心理压力，那不妨试一下书信交流法。

书信交流是一种有效的家教方式，它能适时地帮助孩子在学习和人生的道路上健康成长。特别是孩子上了中学后，学习紧张，和父母一起的时间少了，向父母倾诉心声的机会少了。父母当面教育的机会也少了，而且有些事情当面谈分寸不易把握，效果反而不好。用书信交流，平心静气，思路清晰，条例完整，成了一种“润物细无声”的绝好方法。这种无声的家教方式，细致入微，能触动孩子的思想，讲话孩子的心灵，开发孩子的智力潜能，激发期奋发进取的精神力量。

人们因为相互不了解，所以会有很多误解。孩子的世界和大人的世界有着明显的不同，因此，只有学习一些有效的沟通技巧，才能使父母和孩子的交流更加顺畅。

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