2月20日积极的养育方式可以降低儿童患肥胖症的风险
#自律生活养成记#随着年龄的逐渐增大,身体的机能也在慢慢地衰退,之前的一些兴趣爱好已经不适合于自已了,这时候,我们应该选择一些适合自已年龄段的、放弃那些不再适合自已的兴趣爱好。以前,自已总喜欢隔三差五的跟朋友们在一起喝小酒,有时还熬更守夜打麻将,运动也是比较激烈的篮球,现在发现这些爱好已经不是很适合我的年龄了。所以,现在喝酒已是极少了,基本杜绝了麻将等牌类,坚持每星期垂钓一两次,运动也改成了消耗体力更少的气排球。既不能让自已因年龄增大而对万事万物失去兴趣爱好,也不能因不良的兴趣爱好损害到自已的身心健康,各位友友!你们说是吗?
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