2月20日积极的养育方式可以降低儿童患肥胖症的风险
万众期盼的十一小长假马上就要来了,努力了大半年,想必不少人在十一期间都会背上背包,来一段说走就走的旅行,就连在外的游子和学生也会拿起回家的行囊。
国庆假期期间不仅出行的车票、机票、门票难抢,路途上的时间也格外难熬。无论是短途还是长途,不管是孤身一人还是结伴而行,建议大家出行前在包里备些小巧解馋的零食,这几样就很不错。
1.黑豆浆粉
虽然十月份不像夏季那样炎热,但大部分人出门都会拿上几瓶饮料,甜丝丝的也好喝。不过饮料体积大而且没营养,倒不如带上几包豆浆粉。无论是车站、机场还是服务区、酒店,饮水机随处可见,营养豆浆轻松get。
作为比较热门的单品,三川归黑豆浆粉里边的黑豆营养价值比一般大豆要高得多。为使豆浆粉的营养更加均衡,特意搭配了黑米,科学配比配方,脱腥处理口感更好。
而且三川归黑豆浆粉还有着独立包装的“小心机”设计,贴合各种场景。只需三两分钟黑豆浆就冲好了,香甜醇厚,清爽又解馋,瞬间帮你赶走出行期间的疲惫。
2.牛肉干
不少人出行都会选择坐火车或者大巴,一坐至少几个小时。车上的时间显得漫长又无味,眯一会儿醒来发现还要好久,又不能一直玩手机,不妨带上几根草原上的特色美食风干牛肉干吧。
牛肉干从选材到加工,每一步都很用心。精选草原小黄牛,将整块腱子肉进行排酸切割,肉质又嫩又细。风干后进行腌制,多种香料丝丝入味,少量盐分可以增加牛肉干的存放时间。
与其他牛肉干相比价格也很划算,真空包装十分方便。而且气味不大,在车上既可以享受咸香美味,又不会影响别人,越嚼越香很过瘾。
3.酸枣仁丸
十一期间举国同庆,大家的伙食应该也比较好,不管是出去旅行还是回家,想必顿顿都是大鱼大肉。一连几天油腻的饭菜下来,胃口越来越差,什么都不想吃了。这个时候可以吃些酸酸的零食,开胃又解馋。
若是吃腻了“工业酸”零食,不如尝一下三川归酸枣仁丸,它里边的配料均为天然食材,好吃又营养。它以酸枣仁为主,龙眼肉、桑葚等为辅,既丰富口感和营养,又能缓解酸枣仁的酸涩,一举两得。
值得一提的是,三川归酸枣仁丸价格也不贵,还用蜂蜜替代甜腻的蔗糖,低热量更贴心。小罐锡纸包装,酸酸甜甜不脏手,能够赶走油腻,补充营养。
4.薄荷糖
外出的时候还经常搭到夜班车,暮色降临,困意来袭,一个人总是怕睡过站。这个时候吃上两颗薄荷糖,薄荷味道瞬间充满整个口腔,边吃糖边追剧,旅途清醒不无聊。
薄荷糖十分便宜,夹心设计更富有层次感。从薄荷中提取薄荷汁,压缩制成糖果,无蔗糖低脂肪,用异麦芽酮糖醇调合味道,只留甜味,不留负担,对肥胖者更友好。
而且还采用了独立小包装的设计,体积小巧轻便。随手就可以揣进口袋,外出途中觉得又困又乏的时候就吃上一颗,清清凉凉,能够闻到薄荷的清香。
5.益颜糕
若是和朋友或者家人一起出行,那途中的幸福感会大大提升。我每次和朋友出门都会带上一些低卡又营养的糕点,大家在旅行期间觉得饿的时候,既可以当零食解馋解闷,又可以当干粮,增强饱腹感。
得到朋友们一致好评的七度方益颜糕,简直是糕点里面独特的存在。它的配料表很干净,里边全是红豆、花生等一些天然谷物,将食材进行冻干研磨,再低温烘焙成糕点,低温条件下更能保证食材的口感与营养。
虽然七度方益颜糕的罐装设计十分简约,但是透明的亚格力包装,让粉嘟嘟的益颜糕格外好看。而且表面还裹着一层花果粉,吃起来外酥内软,软糯香甜,清甜又不显油腻。
若是十一有出行计划,可千万要早点订票,早点收拾行李哦,别忘了带上几款你爱吃的零食,解馋又营养,让你的旅途不无聊。不过也要格外留心零食的生产厂家与生产日期哦。
-
到目前为止细胞和基因治疗公司在2021年看到超过$13.6B
2022-12-22 -
新研究表明对心脏最有益的早餐习惯
2022-12-22 -
研究人员对乳房重建结果的看法存在差异
2022-12-22 -
SLFN11 在蛋白质稳态中的监测作用
2022-12-22 -
2022年1月18日整理发布:养脑护脑的八大攻略
2022-12-22 -
7种神奇的草药 可增加快乐荷尔蒙
2022-12-22 -
PSA筛查与降低前列腺癌死亡率的风险有关
2022-12-22 -
与肝癌有关的合成永久化学物质
2022-12-22 -
早起限时进食对减肥更有效
2022-12-22 -
新的产前检查可以减少检测染色体异常的时间和成本
2022-12-22