垃圾食品能吃吗?「真正的垃圾食品已公布」

时间：2023-11-06 08:46:03 来源：搜狐

在如今的飞速发展的社会，为了满足人们的生活需求，各种各样的食品层出不穷，尤其是各式各样的油炸、卤制、烧烤等。但想必有很多人都听说过说这些是垃圾食品，吃了会对身体有害无益，那这些食品到底能不能吃？吃了会对身体怎么样？直到如今都是人人争议的话题。

自2003年以来，一份名为“世卫组织公布的十大垃圾食品”的名单至今仍广为流传，人们常吃的油炸类食品、饮料汽水、烧烤等食品赫然在列。甚至连新华网、人民网都对此名单进行过转载，这就让更多人“相信所谓的十大垃圾食品”这份名单经过转载，更加让人深信，以至于到现在都有很多人对名单上的食品望而却步。

那这些所谓的垃圾食品名单是否存在呢？实际上在2018年1月12日，由国家食品药品监督管理总局、中国科学技术协会指导，中国食品科学技术学会主办，中国经济网协办的2017年食品安全热点科学解读媒体沟通会在京举行。

世界卫生组织（WHO）食品安全部主任彼得·本·恩巴瑞克（Peter Ben Embarek）通过视频对于消费者关注度极高的“垃圾食品”传闻做出了澄清。他表示，世界卫生组织(WHO）从未发布过一份名为“十大垃圾食品”的名单。他强调称，别把所有加工食品或者快餐当作“垃圾食品”，一些提供了营养以及方便的加工食品也是现代健康平衡饮食的一部分。

早在2015年世卫组织就已经澄清表示“世卫组织从未发发布过垃圾食品名单”。可见是有心之人假借了世卫组织的名号。

那么这些食品到底能不能吃呢？

答案是“能”

实际上只要不过量的暴饮暴食，正常食用是完全没有问题的，这些食品也是现代健康平衡饮食的一部分。

一张由网友杜撰的图流传至今仍有不少人相信，正所谓是“造谣一张嘴辟谣跑断腿”

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