研究表明老年人血脂异常的比例远远高于中年人「血脂控制水平」

时间：2023-12-05 08:47:52 来源：搜狐

摘要：

文题释义：

低密度脂蛋白：是一种运载胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒，可被氧化成氧化低密度脂蛋白，当低密度脂蛋白，尤其是氧化修饰的低密度脂蛋白(OX-LDL)过量时，它携带的胆固醇便积存在动脉壁上，久了容易引起动脉硬化。因此低密度脂蛋白被称为“坏的胆固醇”。

目的：评价长期运动对健康老年人群血脂的影响，探讨长期运动是否可以影响老年人群低密度脂蛋白。

方法：检索PubMed、Cochrane library、EBSCO、中国知网数据库，收集长期运动对健康老年人血脂影响的随机对照试验。应用Cochrane偏倚风险评估工具对纳入文献进行方法学质量评价，采用Stata 14.0软件进行异质性分析和潜在发表偏倚分析。

结果：共纳入9篇文献，包括409名受试者，其中实验组226名，对照组183名。①Meta分析结果显示，与对照组相比，长期运动可以降低老年人三酰甘油(SMD=-0.67，95%CI：-1.14至-0.20，P=0.006)、总胆固醇(SMD=-0.42，95%CI：-0.82至-0.02，P=0.04)，并提高高密度脂蛋白(SMD=0.71，95%CI：0.08-1.33，P=0.026)，但运动干预后老年人低密度脂蛋白没有发生显著性变化(SMD=-0.17，95%CI：-0.36-0.02，P=0.085)。②亚组分析结果显示，每周运动时间≥150 min的运动可以有效改善血脂状况，并且总的效应量大于每周< 150 min的运动。

结论：长期运动可以有效改善健康老年人群三酰甘油、总胆固醇、高密度脂蛋白水平，但尚未确定对低密度脂蛋白的改善作用，这可能与多种因素相关。建议进行运动改善血脂时不应只关注于对总低密度脂蛋白的影响，还应关注于运动对不同健康状况成年或老年人的健康效益。同时为了更好地提高运动健康效应，建议老年人需要每周运动至少150 min。但是，由于纳入研究的异质性比较明显，该结论尚需要开展更多的高质量研究进行验证。

https://orcid.org/0000-0002-5485-0639(杨玲)

中国组织工程研究杂志出版内容重点：组织构建；骨细胞；软骨细胞；细胞培养；成纤维细胞；血管内皮细胞；骨质疏松；组织工程

关键词: 老年, 运动, 血脂, 低密度脂蛋白, 随机对照试验, Meta分析

引用本文: 彭团辉, 杨玲, 丁小歌, 蒙鹏骏. 长期运动对健康老年人群血脂影响的系统评价及Meta分析[J]. 中国组织工程研究, 2023, 27(14): 2276-2282.

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长期运动对健康老年人群血脂影响的系统评价及Meta分析

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