2月20日积极的养育方式可以降低儿童患肥胖症的风险
现在每个家长都被电子产品困扰着,孩子们乐此不疲的玩着手机游戏,这种害处每个家长都能看到:损害视力、浪费时间、影响学习、损害身体……
最为重要的,是游戏会给孩子的脑神经发展造成破坏。而且很难恢复。
这个问题,可能会危害孩子一生,但很多的家长要不不知道,要么管不了。
一、养成不健康的多巴胺依赖症
游戏刺激身体多巴胺大量分泌,所带来的强烈愉悦感。多巴胺是人大脑中的一种神经传导物质,对人的情绪影响很大。人的需求得到满足之后,就会产生多巴胺。
游戏产生多巴胺的方式和数量远远超过享受美食、电视剧、男女欢爱、获得表扬等,带来更足的满足感。
这就造成人体倾向于玩游戏找满足感,而带来不愿吃饭、看刷剧没劲、做爱无感的困境,就是啥都不愿意干,就想玩游戏,形成依赖性。
当然这种多巴胺褪去之后,迎接我们的是巨大的懊悔空虚、失落感和挫败感。
玩游戏的孩子,开始对现实中的快乐,失去感受能力。
学习带来的进步感、运动带来的兴奋、交友带来的快乐感,他们都越来越难感受到。
但谈到游戏的时候,才会两眼放光。
二、游戏,一场对人类的欺骗
破坏了孩子延迟满足的能力
他模拟出现实中的场景,让人体验进步、体验成功,从而刺激多巴胺分泌,获得愉悦感,比努力、奋斗,从而在现实中获得进步、成就,要容易得多。
通过游戏持续获得这种低成本、快速回报的愉悦,人类的神经,就越难以忍受长时间付出、等待,去换取回报。
所以有的孩子选择辍学,缺少十年寒窗,才能感受到学习的价值;几个月的训练,才能让自己的体能进步。他们不愿意长期持久性的做一件事情。
希望更多的家长和孩子能看到,能懂得家长的苦心。
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