2月20日积极的养育方式可以降低儿童患肥胖症的风险
为积极贯彻落实河南省教育厅《关于开展2022年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》要求,进一步加强信阳职业技术学院大学生心理健康教育,宣传普及心理健康知识,提高学生心理保健意识,增强学生心理素质,信阳职业技术学院开展了主题为“喜迎二十大,健康‘心’ 征程”的心理健康教育宣传周活动。现将活动总结如下:
一、
高度重视,认真落实
加强大学生心理健康教育是新形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措,是促进大学生健康成长、培养高素质合格人才的重要途径。信阳职业技术学院历来高度重视心理健康教育工作,积极探索心理健康教育新路径,有效促进大学生健康成长。接到省厅心理健康宣传周活动通知后,信阳职业技术学院迅速行动,召开专题会议学习文件精神,并结合信阳职业技术学院实际制定了《信阳职业技术学院2022年度心理健康教育宣传周活动方案》,对宣传周活动做出了具体安排,确保本次心理健康教育宣传周活动顺利进行。
二、
广泛宣传,营造氛围
为提高心理健康宣传的实效性,营造人人关注心理健康的校园氛围,信阳职业技术学院充分利用网站、公众号、海报、横幅、展板、宣传页等各类宣传媒体实现心理健康宣传全覆盖,向学生介绍常见心理困惑及其处理办法,引导学生科学应对心理问题,以积极阳光的心态、进取拼搏的姿态投身学习和生活。
三、
扎实开展形式多样的心理健康教育活动
(一)组织开展全校心理普查
以新生为重点开展心理普查,建立心理档案,全面掌握学生心理健康状况,不断健全心理健康筛查预警机制,做到及时精准干预,增强学校心理健康工作的针对性和时效性。本次普查,排除无效作答、规律反应等原因,有效完成心理测评的总人数为17488人。针对有心理困扰的学生及时纳入预警库管理,实行一生一档,持续跟踪辅导。
(二)做好常规心理咨询服务
根据学生在学习、生活、人际关系等方面常见的心理困扰开展常规心理咨询服务,帮助新生解决心理困惑、提升适应能力、尽快融入大学生活。新学期开学至今累积个体咨询32例,危机干预3例。
(三)组织开展主题班会
中心积极组织全校班级召开“喜迎二十大,健康‘心’ 征程”心理健康主题班会300余场次,有效增强学生心理健康意识,切实提升学生心理自助能力。
(四)开展心理剧本征集大赛
面向全校学生组织心理情景剧剧本征集大赛,让学生们通过大赛更好的理解认识心理知识,掌握必要的心理调适方法,形成正确的心理健康观念,帮助大家更好地认识自我,充分发挥自我教育功能,同时为心理剧大赛做好充分的准备。
(五)开展心理素质拓展活动
开展以“有缘相识”为主题的心理素质拓展活动,引导学生在团体活动中认识自我、体验友谊、凝聚力量,增强幸福感和归属感,培养团结进取精神,为以后的工作和学习奠定良好的基础。
(六)开展沙盘游戏体验活动
开展沙盘体验之遇见情绪活动,讲解沙盘游戏的来源、演变过程、团体沙盘游戏的操作方法,带领学生体验沙盘游戏,用沙具来呈现自己的内心世界,分享自己的体验,丰富学生对沙盘的认识,激发学生的自我探索与沟通意识。
(七)心理影片赏析
播放精选的心理影片,邀请学生参加观影,使学生从跌宕起伏的情节与主人公艰难曲折的心理历程中,体会心理健康重要性,增强心理保健意识,学会正视自己,树立乐观积极心态,不断健全人格。
(八)参观大学生心理健康教育中心
邀请各学院学生参观大学生心理健康教育中心,介绍中心的发展历程、现有规模及相关设施、心理咨询预约流程和电话,促进学生正确认识心理健康、科学对待心理问题、主动寻求心理援助。
(九)开展专业特色心理健康活动
各学院将心理健康教育与专业特色、党史学习教育相结合,组织开展了一系列心理健康特色活动,促使学生充盈心理世界、领悟生命之美、引导学生将个人理想与祖国发展相结合,将个人小爱融入祖国大爱之中,促进学生整体素质的全面发展。
四、
加强心理健康教育知识培训
(一)开展《学生心理工作策略与技巧》主题讲座
通过理论讲解、案例分析,使各学院负责心理工作的辅导员了解常见心理危机的症状,不同类型应激事件的干预措施等,推进了信阳职业技术学院心理健康教育工作、增强了学生工作队伍的心理健康意识、提高了心理工作的应变能力。
(二)开展心理健康教育学生干部培训课程
面向全校心理健康教育学生干部开展培训课程,介绍班级心理健康教育宣传员和宿舍心理健康教育信息员的工作原则、工作流程与方法,提升朋辈辅导技能,促使心理委员明确工作的重要性,端正态度,明确责任,充分发挥心理委员作用,为同学们的心理健康保驾护航。
本次2022年度心理健康宣传周系列活动的开展,充分展示了信阳职业技术学院心理健康教育的特色,凸显了学生主体地位,提升了同学们对心理健康教育的认识,对引导同学们树立正确的心理健康观念、培养良好的心理品质有着积极的作用。
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