怎样消化和吸收营养「如何提高营养吸收能力」

育邻梦

网友提问：老师不讲课，让学生讲合理吗？

回复：个人消化吸收学识营养最好的办法：分享。文化知识的基础功能就是社交，老师讲课的确系统性、完整性自然会更好，但是谁能保证老师教授的内容孩子们都能理解、都能到生活实践中灵活运用的比例有多少？

生命，被赋予了繁殖能力 生长周期 小部分损伤自愈功能的自然物质组合形态，所有自然生命都必须以被动适应 主动索取的方式适应自然生存环境。植物从自然物质中吸纳可溶于水的微矿物质结合光合作用生产生命养料、动物直接或间接以植物为食、微生物寄宿在植物或动物体内......自然生命悄无声息地形成了具有相对均衡稳定性的“生态食物链”。

人类，自然生命体系中综合智商最高、成长发育最慢、成长可塑性最强的社群性胎生哺乳动物，也是自然生命体系中唯一具备按照自主生存需求通过主动劳动创造生活消费物资的动物族群，驯化播种植物的农业、驯服圈养动物的畜牧业和渔业、采矿加工制成生产劳动与生活辅助用具的工业、辅助人类战胜疾病的医药业、辅助孩子们学习成长的教育业......主动劳动创造已经成为人类与其它自然生命区别开来的根本标志。当然，人类一切主动劳动创造的基本前提是为了满足被动的生理需求，基本生理需求被满足之后人类便会创造出新的生活享乐。

《史记》卷一百二十九　货殖列传第六十九

……

学周书曰：“农不出则乏其食，工不出则乏其事，商不出则三宝绝，虞不出则财匮少。”财匮少而山泽不辟矣。此四者，民所衣食之原也。原大则饶，原小则鲜。上则富国，下则富家。贫富之道，莫之夺予，而巧者有馀，拙者不足。故太公望封於营丘，地潟卤，人民寡，於是太公劝其女功，极技巧，通鱼盐，则人物归之，繦至而辐凑。故齐冠带衣履天下，海岱之间敛袂而往朝焉。其後齐中衰，管子修之，设轻重九府，则桓公以霸，九合诸侯，一匡天下；而管氏亦有三归，位在陪臣，富於列国之君。是以齐富强至於威、宣也。

国学故曰：“仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱。”礼生於有而废於无。故君子富，好行其德；小人富，以适其力。渊深而鱼生之，山深而兽往之，人富而仁义附焉。富者得埶益彰，失埶则客无所之，以而不乐。夷狄益甚。谚曰：“千金之子，不死於市。”此非空言也。故曰：“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。”夫千乘之王，万家之侯，百室之君，尚犹患贫，而况匹夫编户之民乎。

文化知识的基础功能就是社交

“仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱。”意思是百姓家里的粮食充足之后，才会钻研形成人际社交礼仪；穿的吃的都很丰富充足之后，才会产生荣誉和耻辱等群体社交生存价值追求。饿了要吃粮、渴了要喝水、冷了要穿衣、困了要睡床......生理需求催促着人类一刻也不敢停歇的从事劳动创造。当然，基本生理需求被完全满足之后，人类就会产生新的生活需求。其中，最典型的当属教未成年孩子识文习字的教育。

教育，狭义上指专门组织的学校教育；广义上指影响人的身心发展的社会实践活动。教育工作以知识为工具赋予孩子们综合独立生存能力，继而通过主动劳动创造实现个人生存独立、展现个人在群体中的综合社会价值。那么，为什么说个人消化吸收学识营养最好的办法是分享呢？

《师说》

古之学者必有师。师者，所以传道受业解惑也。人非生而知之者，孰能无惑？惑而不从师，其为惑也，终不解矣。生乎吾前，其闻道也固先乎吾，吾从而师之；生乎吾后，其闻道也亦先乎吾，吾从而师之。吾师道也，夫庸知其年之先后生于吾乎？是故无贵无贱，无长无少，道之所存，师之所存也。

师者，传道、受业、解惑。老师，传授道义、教授学业、解答疑难问题的人。传授道义、教授学业就是老师根据人类社会既有文明智慧要求，主动担负起对孩子学习成长的教化工作；解答疑难问题则是老师根据自身掌握的人类社会文明生存智慧解答学生在现实社会生活中所遇见的成长困惑。也就是说人类教育工作分两部分，基础部分由老师主导，将被人类社会公认的正确智慧知识教授给孩子们；极少部分由学生主动提出成长困惑，老师根据既有社会认知经验作出解答。

水从高处往低处流、热量从高温向低温传、电子从多的地方向少的地方流动......现代人类文明社会的智慧库房中，琳琅满目地呈列着诸多智慧生存经验。当然，其中最显而易见的道理便是——智慧总是从富裕的一方向贫乏的一方流动，也就是人们常说的自己有一桶水才能教给孩子们一杯水。因此，无论学识渊博与否，每个即将上讲台的人都要积极查阅资料、丰富自己将要讲课内容的相关知识。

实践是检验真理的唯一标准、生活即教育，社会即学校，教学做合一、做事，就是最好的学......只有能够为生产劳动实践提供指导服务的文明成果才拥有社会实用价值。但是，孩子们在课堂上学习的许多知识没法即时运用到生产劳动实践中去，并且劳动实践运用的时候也很难辨识用到了哪些学识内容。因此，为了充分调动孩子们的自主学习积极性、为了增强孩子们对所学知识内容的认知理解能力，有老师开始为学生提供讲习式学习方法。

台上一分钟，台下十年功，本意指在台上表演的时间往往只有短短的一分钟，但为了台上这一分钟的表演时间，需要付出十年的艰辛努力。同理，有机会上台讲课的孩子为了在同学面前充分展示自己，他们也会在上台之前积极准备自己将要讲授的内容。同时，孩子和孩子之间对知识的认知理解更接近，孩子讲授的内容纵然不比老师讲授的全面、深入，但是孩子讲的内容一定更容易被同学理解、记住。

植物生产出的富余养料才会供给给果实、雌性哺乳动物自己吃饱了才有奶水喂养幼崽、农民收获的富余粮食才能分享给其他人、牧民养殖的富余肉 蛋 奶才会分享给其他人......同理，某个领域学识相对渊博的人才有知识教其他人，主动讲授能够更好地调动孩子们的自主学习热情、能够训练孩子们的综合语言组织&表述能力、能够训练孩子们的综合社交胆识。所以说，个人消化吸收学识营养最好的办法是分享。

育邻人使命：成为孩子成长路上的陪练和顾问。

育邻人愿景：让天下没有难育的小、没有难养的老。

孩子的成长如同百年大树，需要经历风雨、需要来自家庭的无私陪伴、需要来自学校和社会的谆谆教导。育邻人：探索以邻里友善带动社会和谐、推进社会德育教化、促进每个人健康快乐成长，以期与家长一起“量身定制”孩子的成长计划、建成社区邻里相帮的教育服务生态圈。