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女人怎样才能护理出好皮肤呢「女性怎样皮肤好」

时间：2024-03-03 08:47:05 来源：搜狐

皮肤需要护理，护理出好皮肤，做美丽女人。

1.好皮肤的标准

常常有人用“像剥了壳的鸡蛋”来形容吹弹可破的好皮肤，也有人为追求“一白遮百丑”的效果寻找各式各样的秘方，甚至不惜用刺激性强的护肤品保养皮肤。结果不仅收效甚微，反而让皮肤变得更差。其实好皮肤并不是只有白这唯一标准。

健康好皮肤的标志:

A.颜色

在东方女性的标准中，健康的皮肤薄而细嫩、透明感强。黑素软少是分布均匀、皮肤白里透粉红或淡黄。

B.滑润

滑润是指皮肤湿润和光滑的程度。皮肤是人体最大的器官，且含水量占人体自身重量的70% 左右，所以肌肤能始终保持适度的湿润，并有光泽。如果水分不足，皮肤会变得干燥和粗糙。

C.细腻

皮肤细腻一般是指纹理细腻，它的特征是：皮沟浅细，毛孔和汗孔细小，表皮光泽湿润，摸起来有柔嫩和光滑的感觉。

D.弹性

皮肤的表皮、真皮及皮下组织共同形成一个完整的整体，它坚韧、柔软，具有一定的张力和弹性。皮肤的张力和弹性能防止和延缓皮肤皱纹出现。健康的皮肤，水油比例协調、新陈代谢旺盛，能始终保持良好的弹性。

E.功能

健康肌肤的功能是完整, 有效和相互协调的。特别是在感觉功能中、对冷、热、摔癌等刺激发应十分灵敏。

2.日常护理的顺序

Step1.清洁

皮肤清洁是保养的重要基础，包括卸妆和日常清洗。化妆的女生要先卸妆，再洁面，最好是早晚各一次，清洗皮肤表面化妆品和油脂污垢。

Step2.定期调理肌肤纹理

25岁以后，皮肤新陈代谢日趋缓慢，角质层就会堆积变厚定期去除死皮，调理纹理，能让皮肤恢复柔嫩。平时可以利用面膜来减少皮肤表面的干燥细胞, 恢复光泽。

Step3.保湿

爽肤水不仅可以补水保湿，还可以软化角质，让后续的营养更能被肌肤顺利吸收。而合适的爽肤水，还能增加肌肤柔软度以及帮助收缩毛孔。

Step4.均衡营养素

用乳液或者面霜给肌肤做保养，能补充水分和养分。保湿是选择产品的首要考虑条件，在这个基础上，抗皱和美白等效果才能“施展”出来。

Step5.保护

用隔离霜或者粉底，锁住之前的水分和营养，避免灰尘对皮肤的污染，同时抵挡紫外线和电脑辐射的侵蚀，并让皮肤看起来光滑均匀。

3.正确的洗脸方法

洗脸不是简单的例行公事。随便用水一冲！或者涂上洗面奶冲掉就可以了事。它的顺序步骤和用品，都决定着皮肤的好坏。要想洗得干净。又不会太过刺激皮肤，里面的学问可不能不知道。

关键词一：温水

冷水洗脸，会使毛孔紧闭，难以洗净堆积在毛孔里的皮脂和污垢；过热的水会彻底清除皮肤的保护膜，增大毛孔并产生皱纹。如果油分被过度清洗，会加速皮肤老化。所以最好先用温水按摩清洁，再用冷水冲干净，收缩毛孔。

关键词二：“美容指"

说到洗脸的指法之前，不得不提“美容指”。由于相对其他手指较为笨拙，力度也相对轻柔，所以我们将中指和无名指称为“美容指”。通常护理皮肤的时候，都会用这两个手指的指腹进行操作，可以保护脆弱的脸部肌肤。

关键词三：指法

用有泡沫的洗面奶，先在手心打圈状，然后将其抹在脸上，呈斜状从下往上平均扫开。然后美容指的指腹，在脸频从内到外，从下巴开始，打圈至耳根；嘴角部位手法相同；额头部位，从中间开始往两边打圈至太阳穴；鼻粱则是向下扫涂，左右美容指交替扫，鼻侧两边用中指上下抽动，鼻翼两处则用中指由外向内打圈，如此反复可以帮助减少黑头；嘴唇附近，用美容指向法令纹生长处，从中间到两边，打括号型。清洗过程中，要尽量避开眼周，然后，用清水冲洗，再用毛质温和的面巾纸将余留的水滴按干，轻轻斜向上一路抹，力度要小。

这就是洗脸按摩手法，常做能使脸上皮肤水嫩光滑，减少黑头，有效防止皱纹产生。

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